Cara Menjaga Agar Sakit Mag Tak Kambuh saat Puasa -, Bagi sebahagian orang, Bln Puasa kadang jadi momok menakutkan. Ya, bagi penderita mag akut atau orang bersama kelebihan asam lambung, puasa kadang identik dgn penderitaan. Padahal, kalau dipahami & ditelaah lebih lanjut, puasa justru jadi momentum utk “mereparasi” organ lambung manusia.
Mag berlangsung sebab asam lambung berlebih. hal tersebut disebabkan oleh tidak sedikit aspek. Umumnya, keadaan badan yg terlampaui asam itu berlangsung dikarenakan pola hidup atau gaya hidup khususnya makanan yg dimakan oleh satu orang.
Salah satu pakar herbal dari Herba Penawar Alwahida Indonesia (HPAI) Solo, Angga Prasetyo, waktu berbincang dgn solopos.com, Senin (6/6/2016), mengemukakan pemakaian obat kimia buat mengobati asam lambung atau mag sebenarnya tak mengobati akar masalah.
Obat yg dimakan sebelum makan itu cuma menghilangkan asam lambung. Dampaknya, ketika makanan masuk, lambung justru bekerja lebih keras lantaran dia mesti memproduksi asam lambung yg pada awal mulanya telah dibuang.
Mag berlangsung sebab asam lambung berlebih. hal tersebut disebabkan oleh tidak sedikit aspek. Umumnya, keadaan badan yg terlampaui asam itu berlangsung dikarenakan pola hidup atau gaya hidup khususnya makanan yg dimakan oleh satu orang.
Salah satu pakar herbal dari Herba Penawar Alwahida Indonesia (HPAI) Solo, Angga Prasetyo, waktu berbincang dgn solopos.com, Senin (6/6/2016), mengemukakan pemakaian obat kimia buat mengobati asam lambung atau mag sebenarnya tak mengobati akar masalah.
Obat yg dimakan sebelum makan itu cuma menghilangkan asam lambung. Dampaknya, ketika makanan masuk, lambung justru bekerja lebih keras lantaran dia mesti memproduksi asam lambung yg pada awal mulanya telah dibuang.
Baca Juga : Menghindari Maag Saat Berpuasa
“Penggunaan obat-obatan itu malah dapat merusak dinding lambung,” kata dirinya.
Beliau menyampaikan puasa tak menjadikan mag kambuh. Puasa justru menciptakan organ-organ pencernaan istirahat biar kembali fit sesudah Bln Puasa melalui.
Puasa justru sanggup mensupport perbaikan lambung. Bila orang terbiasa makan yg asam seperti santan, pedas atau mengandung kafein, perihal itu dapat memicu asam berlebih dalam badan.
“Lambung dapat mengeluarkan asam dikala ada makanan. Asam lambung itu berfungsi utk mencerna makanan tidak hanya dibantu oleh enzim yg ke luar ketika kita mengunyah makanan,” terangnya.
Angga menyampaikan terhadap penderita mag kronis, upayakan supaya keadaan lambung senantiasa basa waktu puasa. Salah satu upaya yg dapat dilakukan merupakan mengkonsumsi minyak zaitun. Minyak tersebut bakal mengondisikan lambung supaya lebih basa.
“Sebaiknya dimakan satu sendok makan sebelum tidur & satu sendok makan sebelum makan sahur. Upayakan konsumsi minyak zaitun grade A. Itu bakal membasakan lambung. Minyak zaitun pula mampu menetralisasi gula darah & menurunkan kadar kolesterol pun detoksifikasi usus,” jelas pakar akupuntur & bekam tersebut.
diluar itu, beliau menyarankan supaya penderita mag berbuka puasa bersama makanan yg manis seperti madu & kurma. Kurma ialah makanan dgn kadar gula tipe fruktosa & subrosa tinggi yg bersifat enteng dipecah & diserap oleh badan.
“Kurma tak mengandung gula type glukosa. Glukosa ini lambat dipecah oleh badan. Makanan yg mengandung glukosa contohnya nasi. Penderita mag pula sebaiknya tak mengkonsumsi santan, pedas, gorengan atau makanan lain yg memicu peningkatan asam lambung,” terangnya.
Nah Untuk Informasi kesehatan lainya dan solusi pengobatan herbal yang efektif dapat anda simak di Toko QnC Jelly Gamat Yang akan Mengulas Seluruh informasi kesehatan terupdate.
